Mis on Sinu ilu saladus?
Olen hetkel kõige suuremas vaimustuses liikumisest. Näen, et see tõesti toimib minu puhul - käin pea iga päev kiirkõndi tegemas Kadrioru pargis või Pirita teel. Joon vähemalt 2l kehasooja vett päevas, valmistan endale ise toidu, kasutades võimalikult palju mahetoorainet. Piiran “halbade” süsivesikute tarbimist. Käin regulaarselt kinesioloogi ja osteopaadi juures, olen seljatanud oma rühimured ja saanud lümfiringe paremini tööle. Saun on üks imeline asi, tänu sellele saab organism toksiinidest vabaneda ja tselluliit ei võta võimust. Toidulisandid on igapäevane rutiin, ei saa ilma Dr. Ohhira kollageeni, WHC vitamiinide, Chaga Health Elemental Elixir´i ja OptiMSM-ita.
Mis on Sinu jaoks asendamatud ilutooted?
Olen sõltuvuses ripsmeseerumist, sest ilma selleta ei oleks mul nii ilmekad kulmud ja ripsmed. Väga kerge on tänu sellele end jumestada igapäevaselt ja pole lugu, kui mõnikord ka meigita ringi käin. Kindlasti veel öko hambapasta, näopuhastustooted, nahahooldus ja paar meigitoodet: BB kreem, silmaaluste peitepulk, ripsmetušš, põsepuna ja huuleläige.
Milline on Sinu õhtune näopuhastusrutiin?
Olen juba aasta kasutanud Dr. Ohhira probiootikumiga seepi, ja loputamiseks kraanivett. Kuna mul on pigem kombineeritud nahk, siis seda probleemi pole, et nahk jääks liiga kuiv. Silmameigi mahavõtmiseks kasutan aegumatut lemmikut Bioderma Sensibio H2O tundliku naha mitsellaarvett. Toonikuga viimistlen, kasutan koorivat Filorga Oxygen-Peel Re-Oxygenating micro-peeling toonikut. Niisutamiseks piisab mulle orgaanilisest Öli õlist, vahetan neid vastavalt vajadusele –kasutan nii Jasmiiniöli, Seitsme Lille Öli kui Roosiöli.
Kuidas teha kiirkorras peomeiki, kui tuleb minna töölt otse pidulikule üritusele?
Kindlasti pole vaja eemaldada hommikul tehtud meiki, kui see on tehtud kvaliteetsete vahenditega ja nahk hästi hommikul niisutatud. Võib kanda päevameigi peale, eriti silmaümbruses ja mujal, kus miimikakortsud kipuvad ilmnema, kergelt tupsutades näoõli ja siis lisada veidi kuma andvat megialuskreemi. Seejärel meigipõhi viimistleda jumestuskreemi, valgustpeegeldava peitevärvi ja kinnitava puudriga. Kõike muidugi mõõdukalt, paks meigikiht ei tee kedagi kaunimaks. Võimenda tulemust põsesarna varjutusvärviga ja lisa põsepuna. Punane huul annab jumestusele hetkega piduliku välimuse. Kogu nägu tundub värskem ning paneb naeratuse särama. Lisaripsmed ei tee paha, kerge on lisada poolikud ripsmeribad, et rõhutada välisnurka. Must peen lainerijoon lisab silmameigile kelmikust ja rõhutab silma kuju. Öelda on lihtne, teha natuke keerulisem.
Mida tuleks talvises näohoolduses teistmoodi teha?
Näoõli kasutades on nahahooldus lihtne ja selge igal aastaajal, ei pea muutma midagi, sest nahk on piisavalt hooldatud ja niiskustasakaal tagatud. Kui näonahk lubab, võiks teha aeg ajalt tugevamat koorimist. Talvel puudub päikesekiirgus, mis võib muidu värskelt kooritud nahka kahjustada.
Kuidas trotsida sügismasendust?
Sügismasendust ei tohi ligi lastagi, on hea ümbritseda end positiivsete inimestega ja olla ise alati abivalmis ning optimistlik. Meelemuutuse põhjusi peaks lisaks ilmale otsima ka toidulaualt – seda võib põhjustada teatud toitainete puudus organismis. Sellepärast on tähtis mõõdukalt toidulisandeid tarbida, eriti D-vitamiini ja probiootikume, et mikrobioom oleks tasakaalus ja kõik toitained imenduksid ideaalselt. Kõhu heaolust algab kõik, see mõjutab lisaks tujule ka nahka.
Kuidas ka väsinuna särada?
Väike „powersleep“ aitab alati, 20 - 30 minutit iluund teeb imet. Lisan veel jalutuskäigu värskes õhus ja massaaži. Olen täielik modelleeriva näomassaaži fänn, minu kosmeetik Tatjana Akman teeb lihtsalt imet väsinud näoga. Veel meeldib meso efektiga Nanoasia näohooldusprotseduur.
Mulle meeldivad ka Iluampullid – neid on hea kasutada enne pidulikku meiki. Minu lemmikud on Babori ja Babe ampullid.
