Kingitus -25%
BABE HUULEKREEM TAASTAV 15ML
8,49 €6,35 €
Viibides tuhandete meetrite kõrgusel õhus on sinu keha – sh nahk – eksponeeritud küllaltki ekstreemsetele tingimustele. Lennukisalongi õhuniiskus langeb tavaliselt 10–20-protsendini, mis on märksa madalam kui tavapärane mugavustase siseruumides ehk umbes 40–60%.
Dr Kairi Nurm, dermatoveneroloog
Lennuki kuiv õhk, rõhumuutused lennu vältel ja hapniku muutunud osarõhk võivad mõjutada organismi ning soodustada naha ja limaskestade kuivust. Äärmiselt kuiv õhk suurendab naha niiskuskadu, mis viib kuiva, pingul, ketendava ja isegi sügeleva naha tekkeni.
Kuivada võivad ka silmade ja nina limaskestad, huuled lõhenevad ning tundlikul nahal kipuvad ägenema kroonilised nahahaigused.
Kuivada võivad ka silmade ja nina limaskestad, huuled lõhenevad ning tundlikul nahal kipuvad ägenema kroonilised nahahaigused.
Lennuki salongi kuiv õhk mõjutab eriti kiiresti piirkondi, kus naha kaitsebarjäär on õhem või mis puutuvad keskkonnaga rohkem kokku. Seetõttu tasub lennureisile kaasa võtta huulehooldustoode ja kätekreem, mida saab vajadusel lennu jooksul korduvalt kasutada.
Mugavad ja väikese pakendiga tooted sobivad hästi käsipagasisse ning aitavad vähendada ebamugavat kuivus- ja pingulustunnet.
Kingitus 
Kingitus -25%
BABE HUULEPULK SPF20 4G
7,81 €5,85 €
Kingitus BABE HUULE- JA PÕSEPUNA PALSAM MOCHA SPF50 20ML
11,72 €
Kingitus -25%
BABE KÄTEKREEM TAASTAV 50ML
9,09 €6,80 €
Kõrgustes suureneb ka UV-kiirgus
UV-kiirguse tase suureneb kõrguse kasvades, sest atmosfääris on vähem kiirgust neelavat õhukihti. WHO andmetel suureneb UV-kiirguse intensiivsus ligikaudu 10 protsenti iga 1000 meetri kõrguse kohta. Seega võib reisilennuki tavapärasel 10–12 kilomeetri kõrgusel olla UV-kiirguse tase oluliselt kõrgem kui maapinnal.
UV-kiirguse intensiivsus suureneb kõrguse kasvades ligikaudu 10 protsenti iga 1000 meetri kõrguse kohta.
Lisaks võivad UV-kiirgust peegeldada pilvetipud, lumi ja vesi. Lennukiaknad blokeerivad küll suure osa UVB-kiirgusest, kuid UVA-kiirguse läbilaskvus sõltub muuhulgas akna materjalist ja konstruktsioonist. Seetõttu ei tasu akna kõrval istudes päikesekaitset unustada.
Pika lainepikkusega UVA-kiirgus tungib nahas sügavamale ja aitab kaasa naha enneaegsele vananemisele, põhjustades muu hulgas kortse, nahalõtvust ja pigmentatsioonihäireid. Koos UVB-kiirgusega võib tulemuseks olla päikesepõletus ja pikemaajalisel koostoimel erinevat liiki pahaloomulised nahakasvajad, sh melanoom.
UV-kiirgus võib kahjustada ka silmi, suurendades nt katarakti ja teiste fotokahjustuste riski. Eriti oluline on UV-kaitse lennukimeeskonna puhul, sest piloodid võivad kokpitis viibides saada märkimisväärse UV-kiirguse ekspositsiooni.
Erinevalt paljudest teistest keskkonnamõjudest on UV-kiirguse toime kumulatiivne: kahjustused kuhjuvad aja jooksul ning nende tagajärjed võivad ilmneda alles aastate pärast.
Kingitus BABE SUPER FLUID EMULSIOON NÄOLE SPF50 50ML
26,67 €
Kingitus -25%
BABE MINERAALNE SUPER FLUID TOONIGA 50ML
28,22 €21,15 €
Kingitus UUS
BABE MINERAALNE COLOR FIT KORRIGEERIV CONCEALER SPF50 12ML
24,12 €
Kingitus UUS
BABE MINERAALNE TOONIV JUMESTUSFLUID SPF50 40ML
27,01 €
Kingitus UUS
BABE MINERAALNE KOMPAKTPUUDERKREEM SPF50 10GR
30,92 €
Lennureisi nahahoolduse kolm märksõna
Olles teadlik lennukeskkonna mõjudest, tasub järgida mõningaid põhimõtteid, mis aitavad nahal neis tingimustes paremini vastu pidada. Lennureisi ajal võiks nahahoolduse kolmeks märksõnaks olla: niisuta, kaitse ja taasta.
Niisuta
Kaitse
Taasta
Nahka tasub toetada niisutavate ja antioksüdantseid koostisosi sisaldavate toodetega ning päikesekaitsefiltritega, et hoida naha kaitsebarjäär võimalikult heas seisundis.
Kuna lennuki salongi kaasavõetava pagasi ja vedelike hulk on piiratud, tulevad appi mugavad ja praktilised mitmetoimelised tooted, mis pakuvad korraga nii niisutust, antioksüdante kui päikesekaitset. Toodete valik ja konsistents sõltuvad nahatüübist. Kuivema nahaga inimesed võiksid eelistada lipiididerikkamaid tooteid või kanda kergema koostisega kreemile peale täiendavalt oklusiivset toodet, mis aitab vähendada transepidermaalset veekadu ja lukustada niiskust nahka. Selleks sobivad hästi näiteks keramiide sisaldavad tooted, mis aitavad toetada naha kaitsebarjääri.
Hea idee on nahale lisaniiskuse andmiseks kasutada ka reisisuuruses allikavee pihust.
Nahahooldus algab juba enne õhkutõusmist
Antud tooteid võiks nahale kanda juba enne lennukisse asumist ning vajadusel neid reisi vältel uuendada. Ka joomist ei tasu lennu ajal unustada. Kõige parem on vesi, mida oleks hea tarbida u 1 klaas iga lennutunni kohta. Alkoholi tasub lennu ajal pigem vältida ning soolaste toitudega mitte liialdada, sest need võivad soodustada tursete teket. Seega on lennureisi nahahoolduse põhimõte lihtne: hoia nahk niisutatud, kaitse seda UV-kiirguse eest ja eelista võimalikult õrna ning toetavat nahahooldust.
Lennureisi nahahoolduse meelespea:
- Ära unusta käsi ja huuli. Lennuki kuiv õhk kurnab ka neid, seega hoia niisutav huulepalsam ja kätekreem käepärast.
- Kui kannad kontaktläätsi, hoolitse ka silmade eest. Lennuki kuiv õhk võib muuta silmad ebamugavalt kuivaks, mistõttu võivad abiks olla niisutavad silmatilgad.
- Kaitse nahka päikese eest. Eriti oluline on see siis, kui istud akna all. Eelista kergeid ja hingavaid rõivaid ning soovi korral spetsiaalse UPF-kaitsega rõivaid, mis aitavad vähendada UV-kiirguse jõudmist nahani.
- Ära unusta päikeseprille. Vali hästi istuvad prillid, mis blokeerivad võimalikult tõhusalt nii UVA- kui ka UVB-kiiri, eriti kui istud akna all või lendad piirkondades, kus UV-kiirgus on tugevam.
- Lase aknakate alla. Kui päike paistab otse sisse, aitab aknakatte sulgemine vähendada otsese päikesekiirguse jõudmist nahale ja silmadele.
- Kasuta päikesekaitset. Kanna päikesekaitsetoode nahale juba enne lennureisi ning vajadusel uuenda seda lennu ajal, eriti juhul, kui istud akna kõrval ja nahk puutub kokku otsese päikesekiirgusega.
- Tundliku naha puhul eelista mineraalseid filtreid. Tsinkoksiidi või titaandioksiidi sisaldavad päikesekaitsetooted moodustavad naha pinnale füüsikalise barjääri ning võivad tundlikule nahale hästi sobida.
- Ära koorma nahka liigse meigiga. Eriti pikematel lendudel võiks tugeva meigi asemel eelistada kergemat jumestust või jätta meik hoopis tegemata.
- Kui soovid siiski jumet ühtlustada, vali toonitud päikesekaitse. Nii saad ühendada mitu toodet üheks ning vältida naha liigset koormamist paljude kosmeetikatoodetega.
- Pärast lendu puhasta nahk õrnalt. Eemalda päeva jooksul nahale kantud tooted. Seejärel kasuta niisutavat kreemi, mis taastab naha mugavustunde ja toetab selle kaitsebarjääri.
- Kontrolli regulaarselt sünnimärke ja nahamoodustisi. Lisaks igapäevasele päikesekaitsele on oluline jälgida naha muutusi ning käia vajadusel nahaarsti juures kontrollis, et võimalikud kahtlased muutused võimalikult varakult avastada.
Turvalist ja nahasõbralikku lennureisi!
