Tekst: Dermatoloog ja skinfluencer dr Alina Brokk.
Instagram/TikTok: @drbrokk
Päikesevalgus on meie heaolu ja tervise jaoks oluline, kuid liigne päikesekiirgus võib nahale ja kogu organismile põhjustada tõsist kahju. Õige päikesekaitse aitab vältida põletusi, enneaegset vananemist ja isegi nahavähki.
Miks on päikesekaitse oluline?
- Kaitseb päikesepõletuse eest.
- Ennetab pigmendilaike.
- Vähendab enneaegset vananemist.
- Vähendab nahavähi riski.
Kuidas ennast õigesti kaitsta?
Kasuta päikesekaitsekreemi: vali kreem, mille SPF on vähemalt 30 ning mis kaitseb nii UVA- kui ka UVB-kiirguse eest. Kanna kreem nahale vähemalt 30 minutit enne päikese kätte minekut ning uuenda kaitset iga kahe tunni järel ning alati pärast ujumist, tugevat higistamist ja rätikuga kuivatamist.
Kata nahk riietusega: eelista heledaid, õhku läbilaskvaid tihedakoelisi rõivaid ja vajadusel spetsiaalseid UPF-märgisega riideid, mis blokeerivad UV-kiirgust.
Kanna mütsi ja päikeseprille: laia äärega müts ja UV-kaitsega päikeseprillid kaitsevad nägu ja silmi.
Väldi päikest keskpäeval: päike on kõige intensiivsem ajavahemikus 11–16. Proovi sellel ajal varjus viibida.
Hoolitse naha eest pärast päikest: pärast päevitamist kasuta niisutavat ja rahustavat kreemi, mis aitab taastada naha niiskustasakaalu.
BioNike soovitab!
- Defence Sun tabletid aitavad kaasa naha normaalsele pigmentatsioonile ja terve päevituse püsimisele. Toidulisand valmistab naha ette päikese käes viibimiseks ja päevitamiseks.
- Defence Sun Age UV Specialist SPF 50 vananemisvastane päikesekaitselosjoon näole kaitseb pikaajaliste bioloogiliste kahjustuste eest, ennetades fotovananemist.
- Defence Sun päikesekaitsekreem näole SPF 50+ on ideaalne normaalsele ja kuivale tundlikule nahale.
- Defence Sun päikesekaitsekreem matistav SPF 50+ on eriti sobiv rasusele ja kombineeritud nahale, sest jätab mati lõpptulemuse ning kaitseb tõhusalt päikese eest.
- Defence Sun päikesekaitseaerosool SPF 50+ on läbipaistva, mitte-kleepuva tekstuuriga alkoholivaba päikesekaitseaerosool kehale.
- Defence Sun päikesekaitsepiim lastele SPF 50+ on väga kerge, mittekleepuva tekstuuriga kergesti nahale kantav losjoon, mis loodud spetsiaalselt laste õrnale nahale.
- Defence Sun päikesekaitsepulk SPF 50+ on mõeldud tundlike piirkondade kaitsmiseks (nina, huuled, kõrvad, sünnimärgid, tätoveeringud, armid, õlad).
- Defence Sun päevitusjärgne sprei tundlikule nahale rahustab ja niisutab nahka pärast päikese käes viibimist, sobib ka väga tundlikule nahale
BioNike Defence Sun tooted on: laiaspektrilise kaitsega UVA-, UVB- ja IR-kiirguse vastu, veekindlad, lastetooted ka liivakindlad, säilitusainete-, lõhnaainete- ja gluteenivabad ning nikkel-testitud ja sobivad ka väga tundlikule nahale.
Toidulisand
Beetakaroteen(vit A), vitamiin E,vitamiin C,tsink,vask
Soodushind 20,55 €
Hind 29,33 €
Soodushind 20,95 €
Hind 29,90 €
Soodushind 13,55 €
Hind 19,37 €
Soodushind 9,10 €
Hind 19,37 €
Soodushind 25,15 €
Hind 35,90 €
Soodushind 21,30 €
Hind 30,42 €
Soodushind 12,00 €
Hind 17,13 €
Soodushind 13,10 €
65,50 €/l
Hind 18,70 €
93,50 €/l
