Toitumisnõustaja Riin Reimeri soovitused, mida kasulikku lisada söögikordadele!

Riinul on erakordne amet. Tema kireks on aidata kujundada tervisliku toitumise elustiili. Riin ei usu kiirdieetidesse, vaid teadlikku toitumisse – et õigid valikuid teha, on vaja teadmisi. Riin on õppinud toitumisnõustamist Annely Sootsi Tervisekoolis ja Shaw Academy's. Lisaks on ta õppinud Soomes Henriette Kressi juures ürditeraapiat ja Kainuu kutsekoolis loodustoodete eriala.

Meigikunstnik Kairit Tuhkanen, kes oma klientide palgeile ilu ja kunsti luues just IDUN Mineralsi tooteid kasutab, jagab meile enda lemmikuid meigitooteid ja nippe nende kasutamiseks.

Vestlesime Carmeniga ilumaailmas toimuvast ning  uurisime, mis on tema enda lemmikud ilutooted ning milliseid ilurituaale ta pühaks peab.

Mõnikord ma imestan, kui vähe on vaja selleks, et tunda ennast tõeliselt luksuslikult – selle tunde võib esile kutsuda mõni lõhn, tekstuur, maitse või kogemus. Tihti võib selle esile kutsuda täiesti igapäevane asi, aga sellega kaasnev emotsioon tõstab mu hetkeks argipäevast välja, värskendab meeli ja taju ning muudab mu päeva tükiks ajaks helgemaks. 

Kohtusime ühel augustikuisel pärastlõunal D’DIFFERENCE’i brändijuhi Carmen Kiburiga, et rääkida D’DIFFERENCE’I brändi sünnist, tootevalikust ja eripärast.

Neljakümnendatesse jõudes märkad kindlasti, et vanus hakkab endast veidi rohkem märku andma ning neile, kes ei ole sellele varem tähelepanu pööranud, muutub nahahooldus olulisemaks kui see oli näiteks kahekümnendates või kolmekümnendates eluaastates. See on vanus, kus liigne päevitamine või nahahooldustoodete mitte kasutamine nooremas eas hakkab juba välja paistma. 

Et ma ei ole pikalt kirjutanud ega postitanud, siis parandan selle vea kohe ning selle postitusega on taas hulk minu lemmikuid ja suviseid soovitusi teie ees.

Pikal rannapäeval on mitmeid võimalusi, kuidas soolane vesi päike ja tuul võivad juustele ja nahale kahju teha. Kui nahal ilmnevad päikesepõletuse tunnused või juuksed on tavapärasest kuivemad, on mõned nipid, mida oma ilu hoidmiseks ja taastamiseks teha, kinnitab Apotheka Beauty ärijuht ja iluekspert Riin Liplik.

Apotheka turundusspetsialist Riinu Vassiljev, kes tegeleb juba kolm aastat aktiivselt fitnessiga ning saavutas sel kevadel nii algajate võistlustel kui ka Eesti Karikavõistlusel kulturismis ja fitnessis suurepäraseid tulemusi, jagab meiega oma ilunippe.