Suvised ilurituaalid

29.06.2022

Suvi on käes ning viimane aeg on üle vaadata oma kosmeetikariiul. Millele pöörata tähelepanu suvise nahahoolduse juures? Kuidas hoida oma nahk suvel klaar ja särav? Jagame nippe ja tootesoovitusi.

Näohooldus suvel

Suve ja soojade ilmade saabudes võime avastada, et meie näonaha omadused on oluliselt muutunud. Kui nahk on talvel pigem kuivemapoolne, siis suveperioodil võib peeglist vastu vaadata hoopis teine pilt, kus nahk on rasusem ja läikivam. Siiski vajab see samamoodi niisutust nagu talveperioodil. Tuleks ka eristada, kas nahk on tõepoolest rasune või lihtsalt kuumast suvepäevast higine. Pidades oma nahka liiga rasuseks, võime me eksikombel valele nahatüübile suunatud toodetega seda liigselt kuivatama hakata, saavutamata seejuures soovitud tulemust. Seega, võiks hooajast lähtuvalt ilutoodete välja vahetamisel olla üleminek võimalikult sujuv − nii on lihtsam aru saada, mida meie nahk ka päriselt vajab.

Oluline samm näonaha hooldusel on puhastamine. Pärast pikka päeva õues päikse käes, on mõnus oma nahk veega üle loputada. Heaks valikuks on sellisel juhul erinevad õrnatoimelised näopesugeelid ja-vahud. Vältida tuleks liigselt kuivatavaid ja seepi sisaldavaid tooteid. Kui sa pole kindel, millist toodet valida, siis otsi näopesugeelide ja -vahtude tooteinfost järgnevaid märksõnu: tundlik nahk, kuiv nahk, niisutav, rahustav, seebivaba. Universaalsed ja ka tundlikule nahale sobivad tooted on näiteks Babe mitsellaar näopesugeel rahustavAvene Tolerance puhastusgeel eriti õrn, BioNike näopesuvaht tundlikule nahale, Berrichi Foam näopuhastusvaht.

Pärast puhastamist annab näonahale ekstra puhta ja värske tunde tooniku, veesprei või termaalvee kasutamine. See etapp pole küll kohustusik, kuid pakub nahale kindlasti mõnusat kosutust. Termaalveed ja niisutavad näospreid on suvel suurepäraseks kaaslaseks ka käekotis. Kui nahk muutub päeva kestel higiseks või rasuseks, siis on heaks nipiks nägu õrnalt salvrätiga kuivaks tupsutada ning seejärel niisutava spreiga üle piserdada. Enesetunne on koheselt värskem!

Selleks, et vältida surnud naharakkude üleliigset kuhjumist ning pooride ummistumist, tuleks oma nahka ka suvel regulaarselt koorida. Eelistada võiks õrnematoimelisi tooteid ning näonahka võiks koorida 1-2 korda nädalas. Efektiivsed ja populaarsed on erinevad happekoorijad. Silmas tuleks pidada kindlasti aga seda, et happed muudavad naha päikese suhtes vastuvõtlikumaks, seega peaks järgmistel päevadel kindlasti kasutama väga kõrge kaitsefaktoriga päikesekreemi ning oma nägu otsese päikese eest varjama.

Näokreemi ja –seerumi valikul eelista palava suvepäeva korral kergeid kreemjaid või geeljaid tekstuure. Aasta-aastalt on läinud näokreemide ja -seerumite valik üha laiemaks. Sobivad kerged tooted leiavad ka kuivema nahaga inimesed. Suurepärane tooteavastus on näiteks Avene A-Oxitive silendav päevakreem, mis pakub intensiivset niisutust ning tänu E- ja C-provitamiinide sisaldusele ka kaitset oksüdatsiivse stressi eest.

Üheks suviseks lemmikuks toimeaineks on kindlasti hüaluroonhape. Tänu suurepärasele vee sidumise võimele pakub hüaluroonhape head niisutust ning nahk paistab ka visuaalselt siledam ja pringim.   Selleks, et saada tootest maksimum, kanna hüaluroonhappega tooted kergelt niiskele nahale. Üheks nipiks on ka just eelnevalt mainitud veespreide või termaalvee kasutamine. Suviselt kergeks tooteks on näiteks Isdin seerum hüaluroonhappega, mis on mõnuselt siidise tekstuuriga ning sobib ideaalselt ka kombineeritud või rasuse nahatüübiga inimestele, jättes nahale mati lõpptulemuse.

Kordamine on tarkuse ema! Oma hommikune ilurituaal lõpeta kindlasti päikesekaitsekreemiga. Suvel võiks kreemi kaitsefaktor olla kindlasti vähemalt SPF 30 või SPF 50. Toodet tuleks nahale kanda ohtralt – erinevused võivad tulla sisse tootja poolt pakendil märgitud koguses, kuid üldjuhul on reegliks, et kogus võiks olla näo ja kaela peale kaks sõrme pikkust. Suveks võiks varuda ka SPF-iga huulepalsami või päikesekaitsepulga, mida on mugav nii huultel kui ka kõrvalestadel kasutada. Päikesekaitset tuleks päeva kestel kindlasti ka regulaarselt uuendada. Väga mugavateks toodeteks on näiteks BioNike Hydractive kaitsev näosprei SPF 25, mida sobib piserdada ka meigi peale ning La Roche-Posay Anthelios nähtamatu läikevastane näosprei SPF 50.

Selleks, et pakkuda oma nahale täiendavat kaitset, lisa oma ilurituaali ka antioksüdandid! Suvepäike põhjustab meie naharakkudes suurema koguse vabade radikaalide tekke, mis omakorda viib oksüdatiivse stressi ja vananemiseni. Antioksüdandid, nagu näiteks vitamiinid C ja E, ja ka flavonoidid aitavad kaitsta meie nahka vabade radikaalide kahjuliku mõju eest. Seega on suvel erinevad vitamiinirikkad kreemid, seerumid või ampullid igati asjakohased. Katsetamist väärt on kindlasti Isdin Flavo-C ampullid – meeldiva tekstuuri ja lõhnaga seerum niisutab, pakub nahale kaitset ning soodustab kollageeni tootmist. Ära unusta, et ka tervislik ja vitamiinirikas toiduvalik hoiab meie organismi ja naha tervemana!

Ka öine nahahooldus on oluline, sest just öösel nahk puhkab ja taastub. Kui rikkalikud öökreemid, näoõlid ja -seerumid on suviseks perioodiks liiga rasked, siis katseta hoopiski mõnusaid kreem-maske, mida võimalus kasutada nii näokreemina, rahustava ja jahutava näomaskina peale rannapäeva või intensiivsemaks toimeks hoida nahal üleöö. Sellised mitmeotstarbelised geeljad kreem-maskid leiad näiteks Jowaé valikust – Jowaé vitamiinirikas taastav-niisutav öökreem-mask või Avène Hydrance Aqua-Gel niisutav kreem-geel.  Üks kreemipurk, mitu kasutamisvõimalust!